Minä kuulun
1
Kenelle ja mitä Minä kuulun -miniretriitti on?
Miniretriitti on kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa kuulumistaan.
Kun yhteys kehoon, autenttiseen itseemme ja omaan intuitioon vahvistuu, tästä juurevasta kuulumisesta itseen voi luoda kuulumista myös ulospäin, kuulua aidosti, tulla näkyväksi ja liittyä yhteisöön.
Ennemminkin kuin paikka tai mikään ulkopuolinen asia, kuuluminen on ennen kaikkea harjoitusta.
Retriitti on syväluotaava katsaus kuulumiseen ja matka kehon, mielen ja sydämen kautta entistä juurevampaan kuulumiseen.
Jos olet koskaan tuntenut ulkopuolisuutta, etsinyt paikkaa, yhteisöä tai tehtävääsi, et ole yksin! Tule mukaan mini-retriittiin!
2
Mitä miniretriitissä tehdään?
Teemme kehollisen harjoituksen, mielikuvamatkan ja ohjatun meditaation sydämelle. Saat journaling -kysymyksiä ja kuulet kaksi lyhyttä esitystä kuulumisen teemasta.
3
Mitä saat?
Harjoitukset toimivat tukena omaan tilanteeseesi. Voit valita vahvistavasi yhteyttä kehoon, läheisiin tai yhteisöön, kotiin, omaan tehtävääsi, luontoon tai intuitioon. Saat matkakavereiden kanssa edetä omalla matkallasi. Saat paljon harjoitusvinkkejä myös miniretriitin jälkeen käytettäväksi.
4
Milloin?
Minä kuulun -minikurssi pidetään lauantaina 26.2.2022 klo 15-18:00 Zoom-alustalla.
-Miniretriitti verkossa 26.2.2022
