5 elementtiä
verkkokurssi kevättalvella 2025
Kurssi on sinulle kun haluat antautua elämän taikaan ja antaa sydämen loistaa! Opettajana on luonto ja sen elementit. Oppiminen on kokemuksellista ja kehollista.
1.viikko
Maa
Tasapainottaa hermostoa ja luo sisäistä turvaa
Vapauttaa huolesta ja luo luottamusta
Tukee tunteiden tuntemista tuntemuksina ja vahvistaa itse-empatiaa
2.viikko
Metalli
Ohjaa päästämään irti siitä mitä et enää tarvitse ja palaamaan kohti todellista itseä
Auttaa vapauttamaan pettymyksiä, surua tai menetyksiä ja tuo uutta inspiraatiota
Tukee itsearvostusta ja arvokkuuden kokemusta elämässä
3.viikko
Ohjaa kuulemaan intuitiota ja sisäistä viisautta
Vapauttaa jännityksiä ja epävarmuutta
Tuo rohkeutta astua elämän luonnollisen virtauksen
Puu
4.viikko
On luomisvoimaa
Vapauttaa kärsimättömyyttä, turhautumista ja häpeää
Tukee todellisen itsen ilmaisussa ja vaivatonta asioiden aikaansaantia
Tuli
5.viikko
Tuo läsnäolevaksi kehoon ja tähän hetkeen
Vapauttaa yli- tai alivirittyneisyyttä, tukee ilon ja levollisuuden kokemusta tässä ja nyt
Auttaa asettamaan rajoja ja luomaan aitoa yhteyttä toisten kanssa.
Antaudutaan elämän ikiaikaiseen taikaan ja annetaan sydämen loistaa... ja tehdään se yhdessä!
Kurssi sisältää
Luennot, jotka yhdistävät tieteen tiedon ja alkuperäiskansojen ikiaikaista viisautta
Liike-harjoitukset, joilla teemoja lähestytään keho-mieli-sielu -yhteyden kautta
Meditaatio-äänitteet, joissa saat rentoutua ja vahvistaa tietoisuutta
Kirjoitusharjoitukset, joissa olet itsesi äärellä ja teet näkyväksi uutta.
Yhdessä tekemisen tuen: voit kommentoida ja kysyä! Olen ilolla mukana matkassasi!
“Oli tosi tosi omalta tuntuva kurssi, aivan ihana!
Energiat oli niin huikeita ja oli niin ihana opetus, jossa pysyi kokoajan mukana ja pystyi päästämään suorittamisesta irti. Ja materiaali oli tosi hyvä!
Tää vaan niin kolahti minuun niin ihanasti ja syvälle. Tosi paljon kiitos!”
Marika
Palaute on kurssista, jossa esiteltiin lyhyesti viisi elementtiä.