Rajojen asettaminen ei välttämättä kuulosta kovin houkuttelevalta – se voi erityisherkän näkökulmasta tuntua jopa ahdistavalta....

Mitä erityisherkkyys tarkalleenottaen onkaan? Tässä kirjoituksessa tiivispaketti asiasta perustuen psykologian tohtori ja psykoterapeutti...

Qigongia ohjatessani näen, miten moni erityisherkkä ihastuu harjoitukseen. Qigong tuo esiin erityisherkän vahvuudet, hän voi nauttia...