top of page
Psychologist Session

Ihmissuhteet, työtilanne tai terveyshaaste kuluttaa voimia?

Haluaisit tehdä näkyväksi sisäisen maailmasi, sydämen toiveesi ja kaipaat vähän tukea?

Coaching on apu tuki omalla sydämen polulla etenemiseen

Terapeuttisessa coaching tapaamisessa 

  • voit vapauttaa tunne-jumeja sekä mielen esteitä

  • voit vahvistaa sisäistä turvaa, itsearvostusta ja kuunnella omaa sisäistä viisautta.

  • saat välineitä, joilla palauttaa itsesi tasapainoon silloinkin kun olosuhteet käyvät hankaliksi.

  • luot sisäisen muutoksen kautta ulkoisen muutoksen

Coaching Atelierin tapaamisessa perinteiseen coaching -keskusteluun yhdistetään kehollista työskentelyä ja meditatiivisia harjoituksia. 

Valmennustapaamisen hinta on 70 euroa ja se tapahtuu Zoom -verkkoyhteydellä tai paikan päällä Valsamoggiassa.

​​

Horizon

Kohdataan yhdessä tilanteesi ja katsotaan, mikä arvokas lahja siihen on kätkettynä.  Kuulostellaan mikä uusi elämässäsi kutsuu ja antaudutaan elämän taialle!

 

Kysy vapaata coaching aikaa tästä.

Kiitos viestista! Vastaan sinulle mahdollisimman pian!

Image by AARN GIRI

Palaute caochingista

Olet valmentajana aivan ihana, aidosti kohtaava ja läsnäoleva. Keholliset harjoituksesi ja vinkkisi ovat aivan erinomaisia, olen saanut valmennuksessasi mielettömän työkalupakin omaan henkiseen ja fyysiseenkin hyvinvointiin ihan joka päivä, sekä yllättäviin tilanteisiin ja vaikeuksiin. Olen saanut myös voimaa meditaatioista, hengitysharjoituksista, kirjallisuudesta, videoista sekä voimaannuttavasta kirjoittamisesta ja syvällisistä keskusteluista. Loit prosessin aina valmennettavaa tarkkaavaisesti kuunnellen niin, että käsiteltiin asiaa, joka on kullakin kerralla kaikkein tärkeintä. Jokainen sessio myös päättyi niin, että se tuntui omalta matkaltaan, jossa on päästy vähintään se pieni askel eteenpäin. Osaat kannustaa, valaa uskoa niihin haparoiviin siipiin, jotka eivät jaksaneet juuri sillä hetkellä lentää. Kirjalliset kiteytykset sessioiden jälkeen olivat myös timanttisia ja auttoivat muistamaan keskustellut asiat, sekä ylläpitämään voimaannuttavaa prosessia. 

Valmennuksesi auttoi minut ylös rotkosta ja tilanteesta, jossa suunta, kompassi ja kartta olivat hukassa. Autoit näkemään niitä valonpisaroita, joita eniten tarvitsin, kun pimeä alkoi vallata. Suosittelen kenelle tahansa muutosta kaipaavalle tai oman henkisen kompassin vahvistusta kaipaavalle! Tunnen olevani kuin lentoon päässyt perhonen, joka vielä muutama kuukausi sitten oli vasta toukka. Nyt näen kaiken tärkeän elämässäni entistäkin kirkkaammin kuin myös kaikki tulevaisuuden mahdollisuudet.

unnamed.jpg

Eija 

Kiitos paljon Minna-Maria! Jokaisen session jälkeen ihmettelin, miten pieneksi käsittelemämme haaste olikaan muuttunut session aikana. Coachingin avulla sain isoja oivalluksia aiheisiin, joita olin käsitellyt jo pitkään. Jokaisen tapaamisten jälkeen olin rohkeampi menemään kohti tavoitettani, koska mikään ei tuntunut mahdottomalta. 

niina_sinisalo (1).jpg

Niina

Jo kolmannen kerran jälkeen sain Minna-Marialta todella hyviä konkreettisia ja toimivia kehollisia harjoitteita kiireen ja hekstisten hetkien keskelle. Rauhoittumisen opettelu auttaa ja selkeyttää omaa oloa ja keskittymistä oleellisesti. Myös itse coaching sessiot ovat kuin peiliin katsomista, rehellisesti, näin voi löytyö ratkaisuja ja vastauksia omiin solmutilanteisiin yllättävänkin helposti. Kun tulee sanoneeksi ääneen sen mikä häiritsee, pohtii hetken ja Minna-Maria kysyy juuri oikean kysymyksen, niin usein huomaa että vastaus onkin ihan itsellä jo olemassa.

bottom of page