Jos mieluummin luet, niin sama tekstinä tässä: Olemattomat rajat tai liian kovat rajat tuo väistämättä ahdistuksen ja loputtomaan stressiin. Joten joustavien rajojen oppimisella onkin valtavasti positiivista vaikutusta omaan jaksamiseen, ihmissuhteisiin - ja ylipäätään niiden oppiminen voi olla ihana eheyttävä polku! Polku jatkuu ainakin omalla kohdallani, mutta paljon voi elämässä jo muuttua jo pienellä säädöllä. Ja minkä haluan tänään nostaa esiin, on että tähän oppimis